癫痫对于患者造成很大的伤害，在进行治疗的同时，日常的护理也十分重要，适量的运动，合理的生活方式，愉悦的心情都可以预防癫痫的发作。医生特别指出，对于癫痫患者来说，必须保障睡眠充足。
第一:患者外出
癫痫发作往往突然发生长春成方脑科医院怎么样，所以癫痫病患者应该开车，如果骑自行车就要严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。
第二:患者的饮食
大多数的抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。所以儿童期应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。维生素B6和-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。在生活中要不断总结，根据患者的特点合理安排饮食。
第三:患者要戒烟戒酒
香烟中尼古丁和一些致癌物质对身体的损害是肯定的，是否可以诱发癫痫目前尚无明确的证据，已有医生发现有些患者的癫痫发作与抽烟有明显的关系。尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响，由此看来，癫痫患者不应抽烟。酒和癫痫发作有明显的关系，长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。不少患者都有饮酒后诱发癫痫的经历。一个对酒精敏感的人长春成方脑科医院怎么样，也许一杯啤酒就过量，癫痫患者饮酒有百害而无一利。
第四:患者的就业
癫痫病患者不应该选择能够对自身和他人造成安全威胁的工作。以免在突然发病是对他人造成伤害。
总之，为了宝宝将来的健康，癫痫病患者在怀孕期间一定要定期的进行检查，听从医生的建议，并且要注意日常饮食的合理搭配，只要这样，才能够是癫痫得到有效的控制，拥有一个健康可爱的宝宝。
