我们都知道，癫痫的发作不受时间和地点的约束，可能随时随地癫痫病发作，所以，对于外出游玩的癫痫患者而言长春成方脑科医院好不，这种疾病的特性带来了很多方面的不便。那么癫痫患者外出游玩需要注意哪些方面呢?下面我们一起来了解一下。
癫痫病患者适宜的饮食能够更好的辅助癫痫治疗，主要有:
1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。
2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。
3、应吃家常便饭长春成方脑科医院好不，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。
4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。
5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。
6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。
比较后我们要提醒大家，哺乳期的女性癫痫患者需要注意的一些事项的介绍，癫痫病化妆要及时的注意预防，祝您早日康复。
