癫痫病是由于大脑中枢神经放电异常导致的一种精神疾病，导致其发作的因素很多，因此癫痫病的预防和保健很重要，那么癫痫病的预防和保健都有哪些方面呢?
一、患者不可劳累过度。癫痫病人外出需要注意保证足够睡眠，不宜过度疲劳，也不可以暴饮暴食长春成方医院评价怎么样，过多喝水等。
二、癫痫症状得到很好的控制时方可出游。医生指出，癫痫病人外出需要注意在发作没获得基本控制之前比较好不要外出旅游。基本获得控制的癫痫病人可以外出旅游，比较好由懂得基本殿下护理常识的家属陪同出游。
三、对于癫痫的药物必须准备充足。癫痫病人出游时需要注意带足常服的抗癫痫药，并备些急用的能快速发挥作用的药物，用以防止患者癫痫的突然发作。
四、遵医嘱按时按量服药。医生介绍，癫痫病患者在外出旅游期间必须保证按时按量服药长春成方医院评价怎么样，若有漏服，也应该及时补服。
五、患者在出游的时候比较好随身携带癫痫诊疗卡。防止在癫痫发作的时候及时得到有效的治疗。
季节交替癫痫患者要更加注意，在这个癫痫高发的时期，要做好预防工作。医生还提醒大家，一旦发现有癫痫症状，要尽早到医院治疗，以免做过比较佳治疗时机，造成不可挽回的后果。
